Тайм-менеджмент: Управляй временем, а не наоборот
Перестаньте все откладывать на потом. Курс научит эффективным техникам планирования (Pomodoro, GTD, Матрица Эйзенхауэра) и поможет найти баланс между учебой, отдыхом и хобби.
18 видео 7 ч.
В сутках у всех 24 часа, но почему одни успевают всё, а другие ничего? Секрет не в магии, а в тайм-менеджменте.
О курсе
Это не просто набор советов «вставай раньше». Это система управления своей энергией и фокусом. Мы разберем биологические ритмы, причины лени и инструменты цифровой гигиены.
Что вы изучите?
Вы освоите жесткое и гибкое планирование. Научитесь ставить цели по SMART. Узнаете, как съесть «лягушку» с утра и зачем резать задачи на «слонов». Курс включает практические задания по настройке календарей и таск-трекеров (Notion, Google Calendar, Trello).
Для кого курс?
Для школьников и студентов, перегруженных учебой, и всех, кто чувствует хаос в делах и хочет вернуть контроль над своей жизнью.
- 10-дневная гарантия возврата
- Сертификат по окончанию
- Сопровождение ученика на каждом этапе